Les rencontres de EN SEL 2022 en images :


6 décembre : Soirée festive de fin d'année...

Une quinzaine de membres d'Ensel se sont retrouvés ce soir là pour partager de bons moments dans une ambiance conviviale. Une bourse d'échanges, un repas partagé avec soupes, tartes et desserts ont ponctué la soirée ; ensuite les jeux ont rassemblé la bonne humeur générale !


30 septembre : Conférence avec Sophie Lefeez

Pour cette conférence-échanges, nous étions un petit groupe à assister à la démonstration très complète et historique de Sophie. Avec de nombreux exemples, celle-ci a dressé un panorama chronologique et exhaustif de notre système de protection sociale depuis ses origines jusqu’à nos jours. Les évolutions successives au fil du temps ont mis en lumière les interactions entre l’état et les travailleurs dans une société en mutation vers l’état providence.


Forum des associations : 3 septembre 2022

Comme ces dernières années, pour faire sa rentrée, l'association En Sel était présente lors du Forum des associations organisé par l'O.V.A. aux haras de Saint-Lô. A cette occasion nous avons pu apprécier l'accueil favorable  que le public fort nombreux, nous a réservé !


Rando apéro gourmande du 8 juillet :

Pour fêter l’été avec En Sel, un groupe d’une dizaine de nos adhérents s’est retrouvé vers le chemin de halage coté Manche Libre. Le soleil était de la partie sur le parcours de cette balade nature. Aussi le réconfort d’un grignotage accompagné par le verre de l’amitié, fut fortement apprécié par les randonneurs.


Sortie printanière du dimanche 27 MARS

Sous un temps splendide un groupe d’une dizaine de personne s’est retrouvée pour une journée de randonnée. Le matin nous avons découvert la pointe d’Agon-Coutainville par les herbus. Ensuite, la pause de midi bien méritée s’est déroulée chez Jeanine à Gouville avec un repas partagé. L’après-midi nous avons parcouru le bord de mer et les dunes de Gouville à Pirou en passant par le havre de Geffosses, toujours avec un généreux soleil de mars, avantagé par la nouvelle heure d’été.


Les rencontres de EN SEL 2021 en images :


Soirée soupe et jeux du 3 décembre 2021 :

Le 3 décembre, un petit groupe ENSEL s'est retrouvé pour une chaleureuse soirée soupe et jeux chez Chris & Jean. Nous avons ainsi partagé de délicieux potages et veloutés, tous plus savoureux les uns que les autres par qu’ils étaient partagés ! La soirée s'est poursuivi au coin du feu de bois avec le jeu de l'âne qui a fait de nouveaux adeptes...


Conférence sur la démocratie : 16 octobre 2021

Une dizaine de personnes a participé à la conférence de Sophie. On a pu relever ces dernières années une demande populaire  d'avoir une démocratie plus directe, alors que l’abstentionnisme augmentait. En parallèle, certains chercheurs décrivent dorénavant nos régimes occidentaux comme des "post-démocraties", pour signifier que la démocratie n'est plus. Cette conférence a été l'occasion de débattre collectivement de notre compréhension de ce qu'est un régime démocratique et pour preuve : le débat d'idées qui suivait a été riche... et accompagné d'une collation bienvenue !


Sortie Nature au havre de Sienne : 15 octobre 21

C'est à Regnéville sur mer qu'un petit groupe des adhérents d'EnSel s'est retrouvé afin de découvrir les écosystèmes de la baie, dont toutes les plantes si caractéristiques dans ce milieu venteux et salé. Après un convivial pique-nique partagé, la ballade iodée s'est prolongée sur le sentier des fours à chaux, tout en dégustant les mûres tapissant les abords des chemins...


Animation de rentrée : 26 septembre 2021

« IMMERSION EN FORÊT » c'est le thème de cette animation où nous étions une dizaine à nous retrouver en forêt de Cerisy.
Il s’agissait d’abord pour commencer d’une marche douce, lente et méditative. Ensuite, nous fîmes cercle autour des grands arbres que nous pourrons étreindre ; puis nous laisserons envouter nos souffles complices par le tambour chamanique et le bol en cristal. Enracinés ensemble nous ferons « UN » avec la Terre-Mère, comme un corps collectif, associé au mouvement de Vie qui nous bercera de sa Paix sur la tendre mousse verte de l’humus forestier… Enfin, pour combler la faim, En Sel proposa l’apéro avant le pique-nique à partager que nous fîmes rimer au rythme saisonnier des feuilles dorées caressant la canopée.


Rentrée des associations 2021 :

Le 4 septembre l'Office de la vie associative à regroupé une soixantaine d'associations aux Haras de Saint-Lô pour la rentrée des associations. ENSEL était présente pour cet évènement ayant rassemblé près de 700 personnes...


18 juillet 2021 : Pique Nique partagé.

C'est en petit comité et avec le soleil que le pique nique à été partagé ; ensuite, le petit groupe a découvert le "parc de la souleuvre".


5 juin 2021 : Balade au cimetière de Marigny

C'est par très beau temps qu'une dizaine de membres d'Ensel se sont retrouvés pour parcourir les 7,5 kms du circuit du cimetière militaire allemand de Marigny. Là, sous la canopée des arbres magnifiques la quiétude des lieux rendait chaque pas paisible... 


28 mars 2021 : "sortie boisée" sur Marigny le Lozon

Cette ballade boisée, guidée par Didier Ozouf, débuta par la rencontre de l’arbre-à-bois, celui que l’Homme taille périodiquement pour en tirer le meilleur. Et c'est la quintessence de Marigny que nous découvrîmes au détour des chemins et bosquets jusqu'à l'îlot de la biodiversité. Ici reverdissent les haies, les vergers, les jardins, ici fleurissent les allées ombragées, ici la vie reprend ses droits, ici germent les essences locales et l'art floral, ici la permaculture se conjugue avec l'art de vivre. Au creux de la verte prairie comme sur les berges humides de l’étang, pour nous le temps suspendit son vol. Ainsi pour les nombreux adhérents d'En Sel venus participer à cette animation de printemps, cette randonnée bocagère fût l'occasion de retrouver grandeur nature, le lien si intime que nous partageons tous avec la Nature.


7 mars 2021: sortie ornithologique

Après une animation en "distanciel" le 26 janvier où Annick proposait une découverte et mise en pratique du "Jin Shin Jyutsu" lors d'un échange en web-conférence, le 7 mars En Sel reprend les animations en "présentiel" ! C'est donc à la découverte des bernaches et autres espèces d'oiseaux du havre de Régneville qu'un petit groupe s'est retrouvé avec des jumelles.  Malgré le froid, ce fut un très agréable moment pour observer de magnifiques oiseaux et pour découvrir la vie migratoire si intense de ces volatiles. Quel bonheur de retrouver ces moments de partage si vivants entre les participants, et de redécouvrir ce lieu magique qu'est la baie de Regnéville...


Les rencontres de En SEL

2020 en images ...


Lettre ouverte aux adhérents relative au Covid-19

 

Chers adhérents d’En Sel,

 

Un petit mot du comité d’animation de votre association, au moment de l’allégement de ce second confinement. Alors que 2020, entame son crépuscule, nous avons souhaité échanger avec vous avant la période des fêtes. Comme vous le savez, l’ADN d’En Sel c’est « plus de liens, moins de biens ». Ainsi, plus que jamais nous sommes motivés pour susciter des échanges et créer des liens entre nous tous. Avec la crise sanitaire, tout a fonctionné au ralenti, y compris En Sel. Ces moments confinés ont été l’occasion pour beaucoup de cocooner, de se retrouver avec soi-même, pour davantage se déplier à l’intérieur de soi, plutôt que de se replier sur soi…Ainsi l’année prochaine sera progressivement l’année du renouveau. Celui que nous vous demandons de créer avec nous !

 

Déplions-nous tous ensemble pour rendre encore plus vivant nos liens et pour concevoir avec vous le devenir d’En Sel. Les liens qui nous unissent au sein d’En Sel, brillent comme le bouquet associatif et fraternel des valeurs humaines, qui nous animent. À chaque échange que nous accomplissons avec un autre membre de notre association, nous pouvons aller au-delà de l’aspect utilitaire de l’objet, ou du service échangé. Celui-ci permet à chacun de créer, du partage et de se rencontrer à travers l’autre. Si nous avons des demandes, nous pouvons aussi offrir beaucoup ! Chacun de nous possède en effet des compétences, des savoirs à partager, comme autant de richesses à échanger.

 

Concrètement, nous vous demandons dès maintenant, d’être une force de propositions pour inventer avec nous de nouvelles façons d’échanger dans ce contexte sanitaire restrictif. Comme toutes les idées sont bonnes à prendre, nous comptons sur les vôtres pour aller de l’avant. Nous vous demandons également de nous indiquer, vos préférences en la matière d’animations : sorties nature, conférences, repas collectifs, jeux, soirées à thèmes ? Et bien sûr, si vous souhaitez proposer une animation pour 2021, merci de prendre contact. Nous comptons sur votre participation et sur votre implication dans tous les domaines évoqués.

 

De notre côté, nous avons eu l’idée de mettre en partage des témoignages d’échanges déjà réalisés. Cela serait comme donner un coup de projecteur sur un lien, un partage, une rencontre qui se serait créée à l’occasion d’un échange. Cela valoriserait la devise : « plus de liens, moins de biens » et la rendrait incarnée par votre exemple. Si certains d’entre vous étaient d’accord pour devenir nos premiers « témoins de liens de 2021 » nous serions heureux de recueillir vos témoignages. Qu’ils soient rédigés, ou même filmés sur votre smartphone, nous les partagerions !

 

Prenez soin de vous, à bientôt.

 

Avec les meilleures pensées de l’équipe En Sel.

 


Rentrée des associations 2020

Le 12 septembre l'Office de la vie associative à regroupé une soixantaine d'associations aux Haras de Saint-Lô pour la rentrée des associations. ENSEL était présente pour cet évènement ayant rassemblé près de 700 personnes...


Pique nique et yoga du rire le 6 septembre...

Un programme hilarant autour d'une initiation au "yoga du rire" suivie d'un pique nique très convivial, constituait la rentrée d'EnSel le 6 septembre.  La bonne humeur, comme toujours était de la partie !


Tous "Ensel" le 30 juin !

Après cette période confinée, Ensel souhaite réveiller les échanges et les partages. Nous avons donc organisé une ballade sur le chemin de hallage pour se remettre en marche, dans le strict respect des gestes barrières, et pour indiquer clairement à tous nos adhérents que notre association se remet en mouvement en reprenant ses activités afin de tisser du lien avec vous. Comme d'habitude, c'est par un verre de l'amitié particulièrement convivial que cette randonnée s'est clôturée.


Soirée Jeu du centre Manche !

Le 8 février février dernier, s'est tenue chez Chris une soirée "Jeu du Centre Manche". C'est un jeu de société original, local et convivial basé sur le principe des questions – réponses, qui a réuni dans la bonne humeur six de nos adhérents, autour de la connaissance du territoire du Centre Manche (géographie, histoire, etc.).


2019 en images ...


Soirée "quantique" : extraits films + échanges

Le 11 décembre, En-Sel innove avec une soirée sur le thème : "UNE PÉDAGOGIE DU VIVRE ENSEMBLE À LA LUMIÈRE DE LA PHYSIQUE QUANTIQUE". En effet, la physique quantique nous incite à devenir le changement que l’on souhaiterait pour le monde et démontre, que comme les perles du collier, nous sommes reliés par le « fil de vie ». Avec ce nouveau paradigme quantique, c’est un retournement de perspectives : ma façon de croire détermine ma manière de voir. Pour l’émergence d’un monde meilleur, c’est la possibilité d’agir enfin sur les causes et non sur les effets !


Soirée soupe d'En Sel

Le 15 novembre un quinzaine d'entre nous se sont retrouvés autour d'une soirée particulièrement conviviale : la traditionnelle soirée soupe qui en ce temps d'automne à copieusement réchauffée les convives qui se sont attablés ensuite autour de jeux de société.


Soirée  karaoké

Le 25 octobre, En-Sel a fait chanter ! Avec cette soirée Karaoké, organisée chez Virginie et Christophe, tout un groupe de l'association s'est retrouvé en totale convivialité. Pour chanter de concert, en toute simplicité, c'est tisser du lien de vie.


Piquenique de rentrée

Le 8 septembre 2019 une quinzaine de personnes se sont retrouvée à Saint-Lô sur l’île Mosselman pour le traditionnel piquenique de rentrée de l’association En Sel. Sous le soleil aux abords de l’île, un artiste qui réalisait une fresque murale, nous a fait l’honneur de nous présenter son œuvre éphémère ainsi que sa démarche créative. Ensuite le partage du repas à été source d’échange et de partage. De très bon mets ont été mis en commun pour le régal des petits et des grands, puisque certains membres sont venus avec leurs enfants. Le piquenique s’est prolongé sur les bords de Vire par une ballade.


Participation d'En Sel au Festival des "Hétéroclites"

Participation d'En Sel  le 18 mai 2019, au mini village d'Alternatiba pendant le Festival "Les Hétéroclites". L'objectif d'Alternatiba, c'est de présenter des alternatives pratiques à la société de surconsommation et au mode de vie actuel, qui seraient plus respectueuses du climat et de la nature. "Moins de bien, plus de lien", cela entre tout à fait dans le même esprit !


Animation soins du Visage

Le 3 mai 2019, Thécia a proposé une initiation à la conception de soins du visage personnalisés avec des produits naturels. Avec un bon nombre de participantes, cette animation a connu un franc succès pour créer soi-même  des cosmétiques frais et natures !


Initiation au Jin Shin Jyutsu

Le 27 avril 2019, Annick a proposé aux 9 personnes présentes, une initiation au Jin Shin Jyutsu (仁神術).  C'est un art ancestral japonais qui s’appuie sur l’idée que notre être est traversé par des circuits d’énergie. Il arrive que ceux-ci soient bloqués pour des raisons émotionnelles, physiques, mentales, parfois même les trois à la fois. En posant nos mains sur certaines zones de notre corps, nous pouvons fluidifier ces sortes d’embouteillages énergétiques et ainsi se sentir mieux. Un peu comme un instrument de musique accordé, après une séance de Jin Shin Jyutsu, on se sent harmonieux et reposé.  

 


Animation Recettes du monde

Le 30 mars, 6 personnes ont participé à cette animation cuisine proposée par Faroudja du Sel de Granville. Une cocréation pour 80 samoussas qui ont été réalisés  ainsi qu'un grand plat de baklavas. Toutes les participantes sont reparties avec des samoussas et des baklavas ! Un délice...


En Sel au Forum Le vert Y est

Le 28 mars rendez-vous au Forum 2019 LE VERT Y EST, sur le développement durable, s'est tenu au Lycée Le Verrier à Saint-Lô. Nous avons remarqué une forte participation des jeunes étudiants, avec une motivation réelle pour le développement durable.


Soirée Belote

Chez Chris, le 2 mars, une soirée belote très disputée et très réussie, dans une ambiance festive, avec plein de bonnes choses à manger et de nombreux participants...


2018 en images ...


Soirée soupe

Vendredi 16 novembre, nous étions 17 adultes et 9 enfants à partager un moment conviviale autour de soupes maisons, accompagnées de croutons, pain ... Gateau, brioche, confiture, noix étaient également au rdv. Merci à tous pour ces belles recettes !  


Troc' EnSel

Samedi 13 octobre, nous étions une vingtaine d'adhérents à être passés à la Maison de la vie associative pour se rencontrer, échanger, troquer. Des livres, des vêtements, des chaussures, des objets de décoration, des verres gravés personnalisés .... tant d'objets échangés pour le plus grand bonheur de tous !


Randonnée Canine

Un bon bol d'air et de liberté pour nous 5 et nos 4 compagnons à 4 pattes ! Quel plaisir de les voir gambader dans les chemins et les champs. Une très bonne ambiance tant humaine que canine !!

"A refaire" 

A l'issu de cette balade d'environ 1h, Marilyne a offert boissons, de quoi grignoter et, bien sur, une bonne gamelle d'eau fraiche !


Sortie nature

Dimanche 8 juillet, c'est à la fraicheur des arbres de la forêt de Balleroy que nous avons profité d'un magnifique après-midi ensoleillé. Annick nous a guidé au travers des chemins forestiers vers un endroit apaisant où nous avons fait divers exercices de ressourcement avec la nature. Une douce pause pour rencontrer le calme en nous, en totale communion avec la nature. 

Et pour terminer sur une note gourmande, Annick avait emmené brioche et confiture pour le plaisir de nos papilles !


Trucs et astuces du quotidien

Une dizaine d'adhérents ont répondu présents et ont échangé leurs trucs et astuces pour améliorer le quotidien. Ce fut un moment très convivial et riche d'échanges.


Balade de l'arbre à bois

Malgré le temps, 11 personnes ont su braver les éléments et ont participé à la balade proposée par Didier, le 31 mars après-midi.
Sortie très agréable avec beaucoup d'échanges, par petits groupes, entre les adhérents et au cours de laquelle Didier nous a transmis toute sa passion pour les arbres.
Même si pour les néophytes, ce n'était pas toujours aisé de se repérer, ce fut néanmoins très riche.
Sortie sans doute à refaire au cours de l'été et/ou au début de l'automne, quand les arbres auront toutes leurs parures ...

Sortie Ail des ours

Dimanche 25 février, malgré le froid, 15 personnes ont profité d'une belle promenade ensoleillée d'une heure et demi à la découverte de cette plante sauvage mais comestible : l'Ail des ours. 

A l'issue de la balade, Béatrice, adhérente organisatrice, a proposé une dégustation de pestos et tisane au romarin. Elle a livré conseils de cueillettes et recettes. 


Traditionnelle galette

Nous étions près de 40 personnes (adultes et enfants) autour de galettes salées et sucrées ... à partager, papoter, échanger ...

Une belle année qui débute !

Merci à tous !!


2017 en rétrospective ...


Soirée soupe

Vendredi 15 décembre,

nous étions une vingtaine

à partager recettes et saveurs.

Merci à tous pour

ce chaleureux moment !


Soirée argile

Vendredi 17 novembre, Annick nous a présenté son expérience de soins avec l'argile. Nous étions une dizaine de personnes curieuses de découvrir les vertus de ce remède millénaire ou échanger nos connaissances sur les utilisations de l'argile.

Une soirée bien instructive et sympathique !


Après-midi Backgammon

Dimanche 12 novembre,  Amélie et Hani nous proposaient de découvrir le Backgammon, un jeu très populaire au Liban.

Nous étions 15 adultes et 9 enfants à nous retrouver autour de jeux, dans une ambiance très sympa. Autour de bons gâteaux apportés par chacun et de délicieuses boissons préparées par Amélie.


Soirée partage tartes et quiches

Vendredi 15 septembre, nous nous sommes réunis autour de bons petits plats faits maison apportés par chaque adhérent.

22 adultes et 9 enfants étaient présents dans une ambiance ludique et de partage. 


Le pique-nique chez Roland

Le dimanche 11 juin, nous étions une vingtaine à nous réunir dans le jardin de Roland. Malgré le temps gris, nous avons profité du plaisir de manger dehors et d'être ensemble.